Выберите время

Вряд ли получится устроить ночь любви в течение рабочей недели – вас будут беспокоить мысли о завтрашнем собрании и страх, что вы можете не выспаться. И в этом нет ничего предосудительно – чтобы хорошо себя чувствовать, нам нужно спать не меньше 6 часов в сутки. Идеальным вариантом являются каникулы и отпуск, но в отсутствии оных длительный секс можно запланировать на ночь с пятницы на субботу или с субботы на воскресенье. Главное, чтобы вам не предстоял ранний подъем и какое-нибудь ответственное дело с утра пораньше: так будет проще расслабиться.

Отключите телефоны - уж 12 часов мир как-нибудь без вас переживет. Позаботьтесь о том, чтобы внезапно к вам не нагрянули друзья или родственники. А если кто-нибудь и позвонит в домофон – притворитесь, что вас нет дома. Пусть все думают, что вы пошли в кино.

Водные ресурсы

Очень важно, чтобы во время любовных игрищ под рукой была вода. Во время секса организм теряет очень много жидкости. Английские ученые подсчитали, что во время получасового полового акта тело теряет столько же жидкости, сколько при беге на три километра. Поэтому за состоянием аквабаланса нужно следить. В ином случае организм будет страдать от обезвоживания, а вы – от усталости, а в таком состоянии никакого секса уже будет не нужно. Поэтому пейте воду: до занятий любовь, во время и после. Это позволит оставаться в тонусе и продолжать так долго, как вы этого хотите.