Brutal forum

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Brutal forum » О семейной жизни » Семейные ссоры и их последствия


Семейные ссоры и их последствия

Сообщений 1 страница 10 из 15

1

Перед свадьбой многие полагают, что их семейная жизнь будет идеальной. Мало кто представляет себе усталость от быта, ссоры и обиды. Кажется, что разговорам до утра, объятьям, поцелуям и искреннему восхищению друг другом не будет конца. Конечно, никакая идиллия не может длиться вечно, и конфликты неизбежны. От вас зависит, какими они будут, как вы сможете их пережить и будете ли способны на прощение.

0

2

С чего начинаются ссоры

Главной причиной ссор можно назвать ревность. Недоверие супругу порождает тайные и явные обиды, которые часто выливаются в выяснение отношений.

Ещё одна довольно распространённая причина ссор - рутина и быт. Кто-то устал от дней, похожих друг на друга, как две капли воды, кто-то снова забыл выключить воду в ванной, свет в комнате или в очередной раз не вынес мусор. Сначала эти мелочи мелочами и остаются, но со временем, когда проходит страсть и открываются глаза на многие вещи, всё это начинает раздражать.

Не малую роль играют и отношения с родственниками и друзьями. Если кто-то из супругов слишком много времени проводит вне дома с друзьями или допускает родственников слишком близко к семейным делам и посвящает во все секреты, это может вылиться в неприятную ссору.

Начинаются ссоры и тогда, когда любовь уходит на второй план. Все недостатки, на которые раньше супруги не обращали внимания или считали их мелкими или даже милыми, вдруг становятся ужасными пороками. Доходит до того, что в некогда любимом человеке начинает раздражать абсолютно всё - голос, манеры, хорошее и плохое.

Общие проблемы, решить которые не удаётся в течение долгого времени, так же не способствуют укреплению брака. Нехватка денег, вечно незаконченный ремонт, сложности с детьми - эти проблемы часто становятся причинами настоящих скандалов.

0

3

Как правильно ссориться

Если исходить из того, что ссоры в семейной жизни неизбежны, то можно попытаться научиться ссориться так, чтобы потери после выяснения отношений были минимальными.

Во-первых, никогда не повышайте голос друг на друга. Чем громче вы кричите, тем меньше толку от выяснения отношений и тем больше будет обида после того, как гнев пройдёт.

Во-вторых, целью ссоры должны быть не взаимные упрёки, а поиск решения, рационального зерна. Поэтому старайтесь вести диалог, прислушивайтесь к тому, что говорит другой.

В-третьих, не говорите ничего в сердцах. Очень часто во время ссоры люди говорят друг другу такие обидные вещи, о которых на самом деле они и не думают. Избегайте резких эпитетов в адрес друг друга.

В-четвёртых, делайте перерыв. Вы сказав одну претензию, обсудив один острый момент, разойдитесь по разным комнатам хотя бы на короткое время. Вы остынете и, возможно, вторая попытка решить проблему, будет успешней.

В-пятых, говорите о том, что чувствуете. Вместо оскорблений в адрес супруга гораздо эффективней рассказать о своих чувствах - об обиде и боли. Это не вызывает агрессии и желания уколоть больнее.

В - шестых, не копите обиду. Чем дольше вы молчите и держите в себе какие - то негативные эмоции, тем громче будет скандал, когда они всё-таки вырвутся наружу. Лучше выяснять отношения как можно раньше, тогда велика вероятность, что разговор не перерастёт в ссору. Но при этом никогда не начинайте разговора на эмоциях. Выждать день пойдёт на пользу обоим, а вот терпеть месяц - уже лишнее.

0

4

Последствия ссор

К несчастью, любые ссоры не проходят без последствий для отношений. Самое ужасное, если эти ссоры входят в привычку. Супруги со временем разучиваются разговаривать нормально и привыкают решать любые конфликты криком и обвинениями.

Чем чаще случаются ссоры, тем быстрее стираются границы допустимого. Болевой барьер снижается, и супруги ищут новые болевые точки друг в друге, ведь давить на старые уже не имеет смысла.

Пропадает уважение друг к другу, а потом не остаётся места и для любви. Как можно уважать и любить человека, который с завидной регулярностью старается сделать вам как можно больнее?

Важно помнить, что от семейных ссор страдают не только супруги, но дети и другие родственники. Сор из избы выносится, как бы супруги не старались сохранить конфликты в тайне. Постоянная ругань заставляет нервничать родителей, а дети от напряжённой обстановки просто страдают.

Даже если конфликтным семьям и удаётся сохранить брак надолго, счастливым его назвать очень трудно. Обиды с годами только накапливаются, прощать становится всё сложнее, а со временем оба супруга понимают, что в их жизни хороших моментов было гораздо меньше.

Есть ли смысл в таких отношениях? Можно ли вернуть мир и согласие?

0

5

Работа над ошибками

Если вашу семью сложно назвать дружной, но вы хотели бы исправить ситуацию, важно не опускать руки и стараться вернуть счастье в семью.

Для начала откровенно поговорите друг с другом. Выясните цели и желания друг друга. Если ваша общая цель - сохранение семьи, общими усилиями двигайтесь вперёд.

Постарайтесь искренне простить друг друга за все прошлые обиды и простите сами. Новая жизнь невозможна с грузом старых проблем. В будущем никогда не напоминайте о том, что было раньше. Если вы начали всё с чистого листа, прошлое необходимо забыть.

Вспомните, что чаще всего становилось причиной ссор. Совместными усилиями устраните эти проблемы.

Старайтесь быть снисходительны к супругу и строги к себе. Не провоцируйте и не поддавайтесь на провокации. Если оба супруга научатся сохранять спокойствие, поводов для ссор будет гораздо меньше.

Берегите друг друга. Все обидные слова, которые вы позволяли раньше, должны быть исключены. Если вы будете продолжать обижать и оскорблять друг друга, всё будет только хуже.

Будьте ответственны. От вас зависит не только ваша судьба. Но и судьба ваших детей. Вы ведь не хотите, чтобы ваши дети запомнили только вечные скандалы? Тогда ни в коем случае не ругайтесь при детях.

Если ссора всё же случилась, не объявляйте друг другу байкот на неделю или месяц. Вам хватит и нескольких часов, чтобы остыть. Не стесняйтесь подходить первым для того, чтобы помириться. Возьмите себе за правило: не ложиться спать, не помирившись.

Главное в семейной жизни всё же не умение мириться, а умение не ссориться. Будьте мудры, добры друг к другу, тогда многие тучи пройдут над вашей головой, не побеспокоив грозами.

0

6

Как вести себя во время ссоры? Как избежать ссор?

Ссоры – это неотъемлемый фактор совместной жизни. Супруги всегда ссорятся, без этого не обойтись. Существует мнение, что выяснение отношений даже сближает мужчину и женщину, так как именно таким способом мы открываемся друг другу и позволяем другому человеку лучше себя узнать. Но, к сожалению, зачастую ссоры оставляют неприятный осадок в душе. И чтобы этого не допустить,
мы постараемся понять, как избегать ссор в семье.

Причины, по которым супруги ссорятся:
Мужчины и женщины как будто созданы на разных планетах – настолько мы разные по мироощущению, поведению и по всем остальным факторам. Именно по этому очень часто в отношениях наступает такой момент, когда Вы перестаете понимать друг друга.

Как известно, идеальных людей нет. В каждом из нас есть свои недостатки и тараканы в голове. И, если Вы не готовы принять человека со всеми его плюaсами и минусами, то естественно, что из-за недовольства личностными качествами партнера будут возникать ссоры.

Ну, и, кончено, ссоры в семье возникают из-за пресловутого быта. Муж не вынес мусорное ведро. Жена не погладила к сроку любимую рубашку. И, вообще, Вы хотели смотреть свой любимый сериал «Секс в Большом городе», а у мужа на Сару Джессику Парркер аллергия.

Правила поведения в конфликтной ситуации.
Но, если ссора в вашей семье уже в полном разгаре, думаю, Вам абсолютно некогда будет разбираться в ее причинах, и уже будет поздно задаваться вопросом: «как избежать ссоры в семье?». В такой ситуации необходимо действовать.

Каждая ссора заключается в том, что два человека ведут спор на повышенных тонах и не редко доходят до взаимных оскорблений. И, для того чтобы избегать в семье ссор, приводящих к холодной войне в будущем, необходимо знать, что:Самые рейтинговые:
Все о подтяжке лица
Все про омоложение лица

Выясняя отношения, не стоит пытаться докопаться до истинны и понять «кто прав, кто виноват?». Постарайтесь, выяснить из-за чего разногласия возникли и обсудите это.

Во время ссоры, Ваша душа разрывается из-за различных эмоцию, будь то злость, обида или ревность. Но, держите себя в руках, не унижайте своего супруга, даже если он и правда очень виноват. Ведь еще совсем недавно он являлся для Вас самым любимым и дорогим человеком.

Не затаивайте обиду внутри. У нее есть свойство постепенно накапливаться в душе. И, когда наступит момент взрыва вашей накопившийся обиды, Вам уже не помогут никакие советы на тему: как избежать ссоры в семье. Так как избежать ссоры в семье?

Мы сейчас рассмотрели тактику поведения, когда уже конфликт в самом разгаре. Но, давайте вернемся к истокам нашего разговора и постараемся понять, что необходимо делать, чтобы избежать ссоры и конфликта в Вашей семье.

Если Вас обидел супруг или Вы просто злитесь на него, то попробуйте применить такую тактику: «сосчитать до десяти». Как это не банально, но если постараться отвлечь себя от мыслей об обиде, то страсти в вашей душе сами по себе улягутся. И, когда это произойдет, Вы сможете трезво и рассудительно оценить ситуацию.

Конечно, существуют такие вещи, которые не стоит прощать, которые унижают вашу самооценку. Но, зачастую, после того как Вы остынете после ссоры, причины по которым Вы поругались с супругом покажутся смешными и глупыми.

Смотрите на вещи реально: вы любите своего мужа, вы выбрали его в спутники жизни потому что он самый лучший. Да, все мы допускаем ошибки и промахи, но ведь мы живые люди и имеем право на ошибки. Подумайте, стоит ли открывать войну с мужем из-за того, что он забыл, что у Вашей мамы сегодня юбилей? Или он разбросал свои носки по всей квартире, а Вы только что провели генеральную уборку. Научитесь закрывать глаза на такие мелочи и умейте прощать.

0

7

7 практических инструментов как сделать конфликты продуктивными

Спор с кем-либо, кто вам дорог, вряд ли представляется вам самым приятным занятием, но несостыковки в отношениях и расхождения во мнениях случаются именно тогда, когда два человека работают вместе, или хотя бы немного движутся вместе в одном направлении, ради одной цели.

И в то время как многие пары рассматривают споры, как доказательство их несовместимости, правда кроется в том, что делиться своими обидами, недовольствами или неудовлетворенностью чем-то - может на самом деле спасти вашу жизнь и ваши отношения.

Недавние исследования в Университете Мичигана (США) показали, что пары, которые спорят и конфликтуют живут дольше, чем те, у которых споров не бывает.

Поэтому, ключ не в том, чтобы стремиться и стараться сделать отношения вообще без конфликтов, а наоборот в том, чтобы научиться управлять конфликтами в продуктивном и уважительном ключе.

Для это есть 7 простых и практичных инструментов

P.S.: И помните - у ваших отношений есть шанс.

0

8

Инструмент 1. "Не выпендривайся!"

Не будь задирой

Есть большая разница между стремлением улучшить положение дел и испытыванием терпения вашего партнёра, когда вы придираетесь к каждой ошибке, малейшему плохому настроению, неудовлетворенности, разочарованию, усталости.

Это так же работает, когда вы слишком много внимания акцентируете на каких-то невыполненных или незаконченых делах. Или когда делаете это неправильно.

Привязываясь к каждой мелочи (даже не обязательно к каждой), вы по сути "пилите" его/её, и заставляете вашу вторую половину испытывать постоянный стресс.

Это приводит только к одному. Ваш партнёр начинает "бежать в укрытие" каждый раз, как только вы начинаете спор, или начинаете ходить вокруг да около важного разговора. И партнёр воспринимает это просто как очередную нападку.

Здесь и кроется секрет того, как разговаривать с мужчинами, чтобы они не уходили от темы, не закрывались в себе, не принимали оборонительную ситуацию и т.д.

Перестаньте придираться к каждой мелочи.

Перестаньте акцентировать своё внимание на неудачах, недостатках и ошибках.

Концентрируйтесь на том, что ваш партнёр делает хорошо.

И отмечайте каждый успех и хорошо сделанное дело.

0

9

Инструмент 2. "Тебе важнее быть правым или счастливым?"

Примите решение, что для вас важнее:

Быть правым или счастливым?

Когда мы находимся в пучине очень жаркой дискуссии, то любая уступка партнёру (или признание своей ошибки) может быть настолько сложной эмоционально (да и логически тоже), что мы теряем из виду главную цель нашего общения.

А ведь цель заключается в том, чтобы улучшить отношения и прийти к пониманию. Чтобы ещё ближе узнать друг друга, чтобы прийти к душевному взаимопониманию.

Для большинства из нас важнее быть правыми. Быть первыми. Лучшими.

Мы готовы глотки рвать. Главное - не сдавать позиции.

Потому что мы жестоки?

Нет.

Мы просто не осознаем, что тем самым можем уничтожать свои отношения.

Для нас просто напросто не очевидно, что мы демонстрируем пренебрежение партнёру, даже не пытаясь принять его точку зрения.

Хотя бы сказать "может быть". И успокоится.

Но вопрос остаётся - "что же делать?". Как совладать с собой?

Надо довести до автоматизма малюсенькое осознавание:

В самом начале дискуссии или в середине спора или конфликта всерьез спросить себя:

"Что мне важнее? Быть правым/ой или счастливым/ой?"

И так же серьезно ответить на этот вопрос.

Да. Это важный момент.

А результаты вы тут же почувствуете. Писать о них нечего.

0

10

Инструмент 3. "Остынь - "тайм-аут"

Возьмите тайм-аут

Необходимо приложить немалые волевые услилия, чтобы в самый разгар ссоры, спора или конфликта просто отойти в сторону.

Но если вы в состоянии сделать это, то вы можете уберечь себя и вашу вторую половинку от огромного количества сожалений, огорчений и боли, которые могли бы возникнуть позже.

Хороший мотиватор для этого:

Это всё время помнить о том, что мы ответственны за каждое действие в нашей жизни и в наших отношениях. За каждое событие, каждую реакцию и за каждое слово, которое мы не задумываясь произносим.

А также помнить о том, как зачастую нам хочется извиниться за то, что мы сказали, вне зависимости от того, действительно ли именно это мы хотели сказать.

И тем не менее.

Необходимо хоть раз попробовать это, чтобы действительно осознать.

Просто сказать "СТОП!".

Сказать только лишь себе или произнести вслух - не важно.

Сказать "стоп" и ненадолго выйти. Из комнаты, например. Сказать, что нужно подумать пару минут.

Да.

Так прямо и сказать. Взять тайм-аут.

А потом вернуться и извиниться за всё, что вы успели сказать или сделать. Обнять вашу вторую половинку и извиниться.

А потом попытаться принять точку зрения партнёра.

0


Вы здесь » Brutal forum » О семейной жизни » Семейные ссоры и их последствия